Aromatherapie
Met aromatherapie worden essentiële oliën gebruikt ter bevordering van de gezondheid. De oliën zijn afkomstig van heilzame planten en kruiden en hebben allen hun eigen specifieke kwaliteiten. Aromatherapie is holistisch. Dat wil zeggen dat het zich richt op de welzijn van de mens in het geheel dus ook op de emotionele en mentale staat van de mens

 

De geur van de olie heeft direct effect op de emoties en de chemische werking heeft effect op het lichaam. De reukzin is verbonden met het centrale zenuwstelsel en heeft invloed op de werking daarvan. Een verandering in de psychische toestand kan invloed hebben op de fysieke toestand en omgekeerd. Het is mogelijk om de stemming te veranderen door middel van geuren en aromatherapie.

De etherische oliën worden via de huid opgenomen en komen terecht in de bloedbaan en zo getransporteerd door het hele lichaam. Op die manier hebben zij hun uitwerking op het gehele lichaam en alle organen.

Zo is bijvoorbeeld citroen goed in te zetten voor mensen die veel piekeren en lavendel voor degene die regelmatig last hebben van hoofdpijn.

Aromatherapie staat bekend om het subtiele vermogen en is dan ook een mooie ondersteuning binnen therapie, processen of massage. Ik zet aromatherapie altijd in tijdens coach trajecten om hiermee klachten en verstoringen te verzachten